Aktuelles
Informationen unserer Landesregierung über die aktuellen Verordnungen findet Ihr unter dem folgenden Link:
Nutzt auch die Möglichkeit mit unseren Bundestrainern und Bundes-Kaderathleten Online zu trainieren. Über https://www.karate.de/de/aktuelles/meldungen/virtuelles-training.php könnt Ihr Euch zu diversen Online Trainings anmelden.
Aktuelle Pressemitteilung des Landes:
FAQ-Seite Land:
Schutzmaßnahmen-Ausnahmenverordnung:
Home Workout mit unserem Landestrainer Thoralf
In diesem Video zeigt Euch Thoralf Altenburg (Landestrainer Kata KVSH) Karate spezifische Übungen, um in diesen Zeiten fit zu bleiben.
Ihr könnt die Übungen sehr gut in Euer eigenes Trainingsprogramm integrieren.
Anregungen von unserem Landestrainer Kata
In diesen Videos gibt Euch Lars Tiemann (Landestrainer Kata KVSH) Anregungen für Euer Training zu Hause.
Mit der Kata Bassai Dai zeigt Lars verschiedene Trainingsmethoden, die nicht nur für Kader Athleten interessant sind.